古代人重阳节有哪些习俗

登高望远：这是重阳节最重要的活动之一，人们会登高山或登高塔，欣赏壮丽的自然风光，并感受秋高气爽的愉悦心情。

赏菊：重阳节也是菊花盛开的时候，人们会欣赏菊花，饮菊花酒，吃菊花糕等。据传，赏菊及饮菊花酒起源于晋朝大诗人陶渊明。

插茱萸：古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾，或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。因此，插茱萸也成为了重阳节的一个标志性习俗。