养乐多太甜可以兑水吗

养乐多是一种含有活性乳酸菌的饮料，常见于超市和便利店。有些人认为养乐多太甜，不适合直接饮用，可以兑水稀释。实际上，养乐多是一种已经调配好的饮料，兑水后会稀释其中的营养成分和活性菌群，影响其功效。此外，养乐多本身就是一种含有糖分的饮料，稀释后仍然会有一定的甜味。因此，建议选择低糖或者无糖的养乐多，或者适量饮用不稀释的养乐多，以获得最佳的健康效果。

养乐多太甜可以兑水吗

当然可以啦，兑水了不会减少它的营养成分和功效，只是稀释了而已。