三天。
因为三天后头发的颜色已经基本固定。如果在染发三天内游泳，需带上防水的游泳帽，将头发包好，因为现在大部分的泳池都会喷洒消毒水，而消毒水中含有一定的硫酸铜和漂白粉，这些成分会对刚染的头发，造成一定的影响，可能会出现头发掉色的情况，同时也会影响到发色的持久度。
染完头发两天之内游泳会掉色么
会
染完头发两天之内游泳会掉色。染发剂的质量决定了染料掉色的速度，质量好的染发剂一般不容易掉色。染发后3天内不能让头发碰到水，因此3天后才可以游泳。游泳时间越长，退色越多。如果使用紧贴头皮的防水泳帽可能会掉色，建议漂到八九度才能上色，并一直去黄，否则颜色就不正。
染完头发两天之内游泳会掉色么
会
泳池中含有氯气等对皮肤和头发有伤害的物质，很容易令染好的头发掉色。而海水中的盐分同样容易令秀发干燥脱水，变得暗黄干枯。
1、保证下水前后都要用自来水 (没有的话用矿泉水) 冲洗头发。下水前冲洗是为了防止那些化学物质附着在头发上，把头发想象成一块海绵，如果已经吸饱了干净的水分，那吸收脏水的数量当然要少得多。从水中起来以后冲洗头发是为了第一时间把头发上附着的有害化学成分冲洗干净。
2、钻到水里之前先给头发抹点护发素，让头发和水之间留点空间（同样，干家务活之前先抹点护手霜能保护手部皮肤）。
3、最为安全的办法当属：先用净水冲洗头发，然后抹上护发素，最后戴上泳帽。这样的三重手段是对头发的最高级别呵护。
染完头发两天之内游泳会掉色么
会
染完头发三天后可以游泳，3天后游泳的时候也需要注意游泳时间，因为游泳时间越长，退色越多，不过头不入水就不会退色。
染完头发两天之内游泳会掉色么
会掉色，那就看你染的什么色呢!两天一般不会掉色的,一个星期左右,就会有点掉色,但是掉的很自然.在光合作用中，氯作为锰的辅助因子参与水的光解反应。水光解反应是光合作用最初的光化学反应，氯的作用位点在光系统II。
研究工作表明，在缺氯条件下，植物细胞的增殖速度降低，叶面积减少，生长量明显下降（大约60%），但氯并不影响植物体中光合速率。由此可见，氯对水光解放O2反应的影响不是直接作用，氯可能是锰的配合基，有助于稳定锰离子，使之处于较高的氧化状态。氯不仅为希尔反应放O2所必需，它还能促进光合磷酸化作用。