如果很久没有和朋友聊天，下面是一些可以用来重新开始对话的方法：
1. 打个招呼：直接向她问好，可以说一些像"嗨，好久不见，最近怎么样？"这样的问候。这样简单的问候可以让对方感到欣慰，并且向对方传达你的兴趣和关心。
2. 回忆过去：可以提及一些你们曾经一起经历过的事情，像是共同拥有的回忆或者一些有趣的故事。这会帮助你们重新激发对话，并唤起感情。
3. 询问近况：向对方询问她最近的生活、工作、学业或者兴趣爱好等方面的信息，展示你对她生活的关心，并为进一步的对话提供话题。
4. 分享自己的近况：和对方分享一些最近在你生活中发生的有趣或者重要的事情，这样你们之间的交流就可以更平衡和互动。
5. 提出计划：如果你们已经聊了一段时间，可以试着和她计划一些活动，比如一起看电影、共进晚餐或者出去玩。这样的邀请可以让你们的关系向前发展，并且可以创造更多共同的回忆。
最重要的是，保持真诚和耐心，以及尊重她的感受和意见。与朋友重新建立联系需要双方共同的努力，不要过分期待立即达到之前的亲密程度，逐渐恢复信任和友情是一个渐进的过程。