是的，阿道夫洗发水和护发素最好一起使用。洗发水主要用于清洁头发和头皮，去除污垢和油脂，而护发素则用于滋养和保护头发，使其柔顺、光滑和易于梳理。洗发水清洁后，护发素可以补充头发所需的营养和水分，防止头发干燥和损伤。因此，同时使用洗发水和护发素可以获得更好的洗护效果，使头发更健康亮丽。
阿道夫洗发水和护发素要一起用吗
不用一起用。
先用洗发水，再用洗发乳，最后使用再用护发素，具体步骤如下：
1、把头发用清水打湿，水温大概45-55度为宜。
2、使用洗发水清洗头发，洗发水使用不宜过多，适量即可。
3、使用清水把洗发水洗掉，使用洗发乳清洗头发，因为已经使用洗发水清洗干净了，所以使用量同样不宜过多。
4、使用清水把洗发乳洗掉，取适量护发素涂抹在头上，使用量以具体护发素使用说明书为准。
5、等待几分钟时间，头发把护发素的营养吸收后，使用清水清洗头发，使用吹风机吹干即可。
洗发水含较少的护发成分，但是清洁能力比较强。洗发乳含有较多的护发乳液在里面，洗完有护发的效果，但是清洁能力比较弱。护发素只是起到润发护理的作用，涂在头发中段和发梢就行了，涂在头皮时间长了容易脱发。
阿道夫洗发水和护发素要一起用吗
要一起用。可以先涂护发素再用洗发水。护发素里面含有的油脂成分较多，涂在头发上可以瞬间使发质变柔顺，头发上没有水分，护发素不会被稀释。
阿道夫洗发水和护发素要一起用吗
不是同时用的，正确的步骤是先用洗发水再涂护发素。先洗发后护发。一般是先把头发打湿，然后把洗发水在手上打出泡沫涂抹到头发上，揉洗之后冲掉多余的泡沫，再在发尾上涂抹护发素，按摩一会冲洗干净。