夏天喝红豆汤好还是绿豆汤

绿豆汤。夏天喝绿豆汤比喝红豆汤好。因为夏天天气炎热，很容易造成人体的水分流失，而绿豆汤是清凉解毒的，是夏天最好的饮品，夏天可多喝绿豆汤或绿豆稀饭等。

夏天喝红豆汤好还是绿豆汤

可以肯定的告诉你，夏天都是喝绿豆汤的，尤其是加了糖的冰镇绿豆汤，在炎炎夏日来一碗，很舒服。

绿豆在高温天气，熬成粥有解暑降温的好处，很受大家欢迎。

而红豆汤，就没有这个效果了。

夏天喝红豆汤好还是绿豆汤

喝绿豆汤比较好，绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品，夏天喝一碗绿豆汤，提神醒脑，清热解暑。红豆汤主要是补气血为主，热量高。

夏天喝红豆汤好还是绿豆汤

喝绿豆汤好。

绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品，是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。

夏天喝红豆汤好还是绿豆汤

绿豆汤

在夏季有很多的解暑饮品，其中红豆汤和绿豆汤就都特别受欢迎，至于喝哪个更好，我们是要看具体的时间的，一般在夏至之前是绿豆汤好，而夏至之后喝红豆汤会更好。

夏天喝红豆汤好还是绿豆汤

最常规的选择肯定是绿豆汤。

绿豆汤和红豆汤都能有效清热，绿豆的功能偏向于清热解暑，夏至以前天气是比较单纯的热，绿豆汤便是不错的选择。但夏至以后，天气不仅仅是热，雨水也开始增多，使得湿气比较重。因此夏天不能只是清热，还要做到祛湿，而既能清热又能祛湿的就是红豆汤。所以不妨以夏至为界，夏至以前可以多喝一点绿豆汤，夏至以后多喝一点红豆汤。

夏天喝红豆汤好还是绿豆汤

夏天最好还是喝绿豆汤。因为绿豆味寒，喝绿豆汤可以。可以去火，解暑。解毒。但注意绿豆里含有多酚。类的物质。在煮绿豆汤的时候，尽量盖上锅盖，以免氧化绿豆汤会变成红色。

夏天喝红豆汤好还是绿豆汤

喝绿豆汤好

绿豆汤里面含有丰富的维生素，矿物质等成分，夏天喝绿豆汤绿豆汤能具有补充营养的作用，还可以起到解毒消暑的功效

夏天喝红豆汤好还是绿豆汤

最常规的选择肯定是绿豆汤。我们都知道，绿豆汤、红豆汤都能有效清热。但是，绿豆汤偏向于清热解暑，而红豆汤则是清热祛湿。

夏天喝红豆汤好还是绿豆汤

清热最常规的选择是绿豆汤。当然，绿豆汤、红豆汤都能有效清热，但绿豆的功能更偏向于清热解暑。尤其是夏至前，天气比较单纯的热，绿豆汤是很好的选择。