喝水是喝纯净水好还是喝矿泉水好

矿泉水比纯净水更好：

1. 纯净水去除重金属时会丢失微量元素，长期饮用不适宜；

2. 矿泉水未受污染，保留了水的营养元素，含有矿物盐和微量元素，对健康有益；

3. 矿泉水能促进细胞新陈代谢，增强免疫力

喝水是喝纯净水好还是喝矿泉水好

正常情况下喝矿泉水比喝纯净水好。

矿泉水是地下深处自然涌出的水，里面含有一定的矿物盐、微量元素等，这些物质有益于我们的身体健康。而纯净水经过工序处理后，除去杂质及有害物质的同时，矿物质也会跟着流失，因此长期饮用会出现微量元素不足的现象