每天早上洗冷水澡到底好不好

洗冷水澡可以促进血液循环，增强身体代谢能力，提高身体免疫力，增强抗寒能力，有助于减轻压力，还可以提高精神状态和注意力。同时，冷水还可以缩小毛孔，有助于清洁皮肤和减少皮肤油脂分泌。

每天早上洗冷水澡到底好不好

可以，每天冷水洗澡可以增加血液循环，增加免疫力，清洁皮肤，但是身体差的人不要洗冷水澡，要因人而异，洗习惯了的可以洗

每天早上洗冷水澡到底好不好

好，早上洗冷水澡好。但你要根据你自己的身体状况。你要是常年这样洗的就可以。常年锻炼身体好的人可以。早上洗凉水澡好