东北地区军训需要防晒。
东北地区夏天也很热，白天的紫外线也很强烈，所以军训需要防晒。
军训后由于出汗需要大量喝水：最好加有葡萄糖的水或盐水，帮助你补充大量流失的水、糖分等，也能舒缓肌肤的不适。
东北地区军训需要防晒吗
需要
参加军训是一个长时间暴露在阳光下的活动，所以防晒是非常重要的。以下是一些军训防晒的指南：
1. 使用防晒霜：选择SPF值高的防晒霜，并确保它能够阻挡UVA和UVB辐射。在开始军训前至少15分钟涂抹在暴露的皮肤上，并每隔2小时重新涂抹一次。
2. 穿透气的衣物：选择轻薄透气的长袖衣物和长裤，能够有效阻挡太阳直射的紫外线。
3. 戴帽子和太阳镜：戴宽檐帽可以遮挡阳光直射，保护脸部和头部。同时佩戴太阳镜可以保护眼睛免受紫外线伤害。
东北地区军训需要防晒吗
需要，由于军训长时间暴晒流汗最好是选择防晒。防晒能够减少紫外线对皮肤的刺激，还能增强皮肤抗黑能力。军训虽然身体很累，但一定要做好防晒。
东北地区军训需要防晒吗
需要
9月份军训时，由于天气炎热，阳光强烈，容易晒伤皮肤，因此建议在进行军训时涂抹防晒霜。以下是一些需要注意的事项：
1. 选择合适的防晒霜。应选择SPF值较高、防水性能好的防晒霜，并注意其防晒成分是否过敏，是否适合自己的肤质。
2. 涂抹防晒霜的时间。应在进行军训前20-30分钟涂抹防晒霜，以保证其充分吸收，发挥最佳的防晒效果。
3. 注意涂抹的部位。应在面部、颈部、手臂等显露在阳光下的部位涂抹防晒霜，同时注意涂抹的均匀性。
4. 注意防晒霜的持续使用。由于军训时间较长，建议每2-3小时就要重新涂抹一次防晒霜，以确保防晒效果持续。
总之，为了保护皮肤，预防晒伤，建议在进行9月份的军训时涂抹防晒霜，减少对皮肤的伤害。
东北地区军训需要防晒吗
需要防晒
不防晒会晒黑的。因为东北的军训是在8月末9月初的时候。这个时间刚立秋。正是一年中太阳最毒辣的时候。刚开学的孩子们，要经历这样的军训，一定要提前做好准备。一个是要做好防晒的准备。还要多备一些防止中暑的药物。因为军训对一个人不论是从精神上还是身体上，都是一种锻炼和考验。