从低往高处上山。
1，因为物体自然地从低处往高处移动是符合地球引力的基本规律，所以上山的过程也是从低往高的方向进行的。
2，从低往高处上山可以更好地适应高海拔环境，利于身体逐渐适应气压和氧气含量的变化，减少高原反应的发生。
延伸：同时，从低往高处上山还可以更好地欣赏到山间的美景，沿途可以一步步观察到环境的变化，增加了登山的趣味性。
此外，在下山的时候，也能更加方便地控制重心，减少意外风险。
因此，一般情况下，选择从低往高处上山是更为合理和安全的。
上山是从低往高处还是从高往低数
上山也不一定从低往高，是有高有低的。山路就是高高低低不平的。