早上六点钟起床洗澡好不好

投稿:一尘不染美少年 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-05 21:40:16
早上六点钟起床洗澡好不好

早上洗澡好吗,洗澡没有固定的时间,每个人的洗澡时间可以根据个人的生活习惯来确定。白天运动强度非常高,出汗比较多或上床前需要借此放松的人,应该在睡前彻底清洗后再入睡。