Metaspeed Edge和Metaspeed Edge +在针对的目标跑者、中底泡棉、重量、碳板位置和弯曲弧度等方面存在一些区别。具体来说：
1. 针对的目标跑者不同：Metaspeed Edge适合高步频的跑者，而Metaspeed Edge +适合高步幅的跑者。
2. 中底泡棉不同：Metaspeed Edge +的中底泡棉体积增加了16%，使得缓震效果更好。
3. 重量不同：Metaspeed Edge +的重量从188克上涨到210克。
4. 碳板位置和弯曲弧度不同：Metaspeed Edge +下调了碳板的位置，增加了碳板的弯曲弧度，对后掌跑法的跑者来说，能够形成更好的滚动感和推进感。
综上所述，Metaspeed Edge和Metaspeed Edge +在多个方面存在一些差异。跑者在选择跑鞋时应该根据自己的需求和步频来选择适合自己的款式。