上海外滩地区有许多知名的海鲜自助餐厅，以下是几个备受推荐的选项：
1. "FIFA Mansion"：位于外滩的霓虹灯艾菲尔铁塔大楼内，以精致的环境和多样化的海鲜菜品而闻名。
2. "海国河鲜"：这家餐厅提供丰盛的海鲜自助餐，有各种新鲜的海鲜供应，如生蚝、螃蟹、虾类等。
3. "月圆露台"：坐落在外滩三号，拥有无敌的外滩江景。这里的自助晚餐包含各类海鲜、寿司、烤肉等，同时还提供许多精致的点心和甜品。
4. "River Drunk"：位于外滩十八号楼，提供多种精选海鲜，在时令食材的基础上搭配创意烹饪。
这些海鲜自助餐厅都在外滩地区拥有良好的声誉，提供各类优质海鲜和其他美食，同时还能欣赏到外滩的美景。 在选择前，你可以进一步了解它们的菜单、价格和口碑，以选择最适合自己的餐厅。记得提前预订，因为这些餐厅经常会爆满。