恬妞恬妮是两姐妹吗

是的。

姐姐恬妮，原名朱隐英，出生于1948年；妹妹恬妞，原名朱凯莉，出生于1958年。恬妮于1967年出道，深受李翰祥赏识，出演过不少风月片；恬妞则于1977年出道，也出演过很多知名影视剧，在内陆颇有名气。