巢皮多久换一次

巢皮的更换频率因个体情况而异，一般建议至少每年更换一次。当巢皮变得老化、破损或丧失了良好的支撑性能时，就需要进行更换。巢皮的更换可以保证床垫的舒适度和卫生性，避免过度磨损和细菌滋生。此外，个人使用习惯、睡眠时间和体重等都会影响更换频率。

定期检查巢皮的状况，注意清洁床垫以延长巢皮的使用寿命，提高睡眠质量。如有异常，应及时更换巢皮以确保舒适和卫生。