1、设定地点——计划一个骑到海滩的长途旅行，或者探索一下你没去过的社区。又或者，如果你特别喜欢冒险，带上你的装备坐火车或者汽车离开你的城市到乡间开拓新路线。这些骑行活动甚至比去旅行更给力。
2、和别人一起骑——一位朋友和她的男朋友在刚谈恋爱不久后各自都买了自行车，然后他们很多约会都是去骑车，什么地方都去，很开心。你也不一定要和特别的人一起去骑。找一个喜欢骑车的朋友，或者认识新的车友。和别人一起骑车不仅令骑车更有乐趣，而且也可以扩展你的人际关系。
3、探索——在自行车上看你所在的城市跟你平时看的不一样。那种感觉很奇妙，就像是第一次坐火车经过美丽的乡间一样。现在越来越多的自行车道可以让你从新的角度去观察你的城市，所以，花点时间享受一下这种乐趣吧！
4、骑到绿色的地方去——研究指出，在绿色的户外能让我们更快乐。所以骑车在附近的公园转两圈，或者尝试一下爬山。你将会感受到在户外骑车那种前所未有的放松