赵露思养发秘籍

1、多吃生发植物。可以多吃黄豆、黑豆、带鱼、虾、菠菜、香蕉、胡萝卜、大豆、玉米、黑芝麻等，多吃这些食物，可以补充铁质和植物蛋白，让头发变得更加乌黑浓密。

　　2、勤梳头洗头，注意头皮卫生。每天早晚各梳头发上百次能够有效的刺激头皮，能够改善头皮环境，促进头发生长。除此之外，我们要随时做好头皮卫生清洁，要勤洗头。

赵露思养发秘籍

1、不要太勤快洗头发

2、注意护发素护发油的使用

3、不要把头发扎的太紧

4、理发店护理有条件的话可以常做

当然赵露思发量如此蓬松浓密，和天生有非常的直接关系。