对于手机五指全陀抓握，最舒服的握姿是依靠人体工程学的原则，采用双手握持，支撑手腕，以手指轻微弯曲的方式握持手机。
这种握姿不仅可以减轻手指的压力，还可以更好地掌握手机，提高握持的稳定性和舒适度。
另外，为了防止长时间使用手机导致手指疲劳和受伤，每隔一段时间需要进行伸展运动来放松手指关节，缓解手部疲劳。
手机五指全陀最舒服的握姿
手机握持的姿势因人而异，不同的人有不同的喜好和习惯。但是，一般来说，以下几种握持方式比较常见和舒适：
单手横握：将手机横向握在手中，大拇指放在屏幕下方，其他四指放在手机背面。这种握持方式适合单手操作，比较方便。
单手竖握：将手机竖向握在手中，大拇指放在屏幕侧面，其他四指放在手机背面。这种握持方式适合单手操作，也比较方便。
双手横握：将手机横向握在两手之间，大拇指分别放在屏幕两侧，其他四指放在手机背面。这种握持方式适合双手操作，比较稳定。
双手竖握：将手机竖向握在两手之间，大拇指分别放在屏幕两侧，其他四指放在手机背面。这种握持方式适合双手操作，也比较稳定。
总的来说，选择哪种握持方式主要取决于个人的喜好和习惯，同时也要考虑到舒适度和稳定性。建议您多尝试几种握持方式，找到最适合自己的方式。