情感心理学入门书籍推荐

投稿:许一世繁华 优质问答领域创作者 发布时间:2023-09-30 06:49:40
情感心理学入门书籍推荐

以下是一些情感心理学入门书籍的推荐:

1. 《情感心理学》- by 约翰·D·迈尔斯

这本书全面介绍了情感的起源、发展和功能,同时探讨了情感与思维、行为、人际关系等方面的关系。

2. 《情绪智商:你在生活中取得成功的秘密》- by 丹尼尔·戈尔曼

丹尼尔·戈尔曼是情商概念的创立者之一。这本书介绍了情绪智商的概念和重要性,以及如何培养和应用情绪智商来提高个人和人际关系。

3. 《情感与决策》- by 纳塔莉·德瑞

这本书深入探讨了情感对决策过程的影响,以及情感在个人和组织决策中的作用。它涵盖了情感的不同方面,如情感评估、情绪强度和情感多样性。

4. 《情感解剖学》- by 卡罗尔·伊索

这本书通过生动的案例和实例,帮助读者了解情感的本质、种类和功能。它还探讨了情感与身体反应、意识和个人发展之间的关系。

5. 《情感心理学导论》- by 大卫·戴维斯

这本书提供了对情感心理学基本概念和研究领域的全面介绍。它讨论了情绪与健康、个人关系、决策等方面的关系,并提供了实用的技巧和策略来管理和表达情感。

6. 《情感治疗:一个实践指南》- by Leslie S. Greenberg

这本书介绍了情感治疗的理论和实践,展示了如何通过情感觉察和情感表达来促进心理健康和个人成长。

以上推荐的书籍都是面向初学者的入门级别,涵盖了情感心理学的不同方面和应用。根据个人兴趣和需求选择适合自己的书籍进行阅读和学习。