角角鱼是一道营养丰富的家常菜,适合幼儿食用。以下是一个简单的幼儿吃的角角鱼家常做法:
材料:
- 新鲜的角角鱼
- 盐
- 鸡精
- 生抽
- 白胡椒粉
- 生姜
- 大葱
做法:
1. 准备好新鲜的角角鱼,去除鳞片和内脏。用清水洗净,并在鱼身两面划几刀。
2. 将鱼身均匀地撒上盐、鸡精、白胡椒粉和少许生抽。然后用手将调料均匀地抹在鱼身上,使其入味。腌制15-20分钟。
3. 在锅中加入少许食用油,将切好的生姜和葱段炒香。
4. 将腌制好的鱼放入锅中,用中小火慢慢煎煮。每面煎约3-5分钟,直到鱼皮金黄酥脆,鱼肉变熟。
5. 炒好的角角鱼捞出,摆盘即可。
提示:根据孩子的喜好,可以加入适量的蒜末或其他调味料增加口感和风味。
请注意:
- 给幼儿食用的角角鱼必须新鲜,并确保鱼内没有刺。
- 在煎制过程中要掌握好火候,以免煎糊或煮熟不透。
- 给幼儿食用时,尽量去除鱼刺,确保安全。
- 在给幼儿食用前,请确保鱼肉已经完全煮熟。
幼儿吃的角角鱼家常做法
用料:角角鱼 1斤,芹菜 1根,紫苏 适量,姜 1块,红小米椒 2个,细长青椒 2个。葱 2根,蒜头 3瓣,油 适量,盐 1勺,酱油 1勺,白糖
步骤 1
准备好材料:角角鱼,切开三 段。头中间剖开用盐腌好,辣椒切粒, 芹菜、葱切段,紫苏、香菜切细,姜切 丝。
步骤2
烧热锅,边热锅边用姜擦锅,然后放 宽油。油烧热后放角角鱼下去慢 慢煎至金黄翻过再煎另一面,煎好装起 鱼。
步骤 3
烧热油放蒜头放、红辣椒爆香,再放芹 菜、紫苏炒1分钟。 放大半碗水烧开转中火 煮两分钟。最后下青椒,角角鱼、小半勺 白糖,少许盐,生抽 大火烧开转小火焖几 分钟(汁收至3分之1) 撒上葱、香菜装 碟。
幼儿吃的角角鱼家常做法
角角鱼幼儿可以吃的做法如下:
食材:
角角鱼5条
嫩豆腐2块
盐适量
油适量
方法/步骤
1/5
①将角角鱼去除内脏,洗净沥干水待用,
2/5
嫩豆腐切成小块待用,
3/5
起油锅,倒入菜籽油,放入姜片煸香,再把角角鱼放入锅里,煎至金黄色,
4/5
待角角两面皆变成金黄色后,放入姜片,倒入料酒、开水,旺火煮开后,改小火慢慢炖煮。
5/5
待鱼汤白浓时,放入切好的豆腐小块,加盐、胡椒粉入味后,撒上葱花即可装盘出锅,
幼儿吃的角角鱼家常做法
材料:角角鱼 6条、红辣椒4个、绿辣椒2个、老干妈辣椒酱1勺、酱油适量、油80克、香菜1瓣、蒜3瓣、糖适量、鸡精适量、花椒适量、熟芝麻适量、料酒适量
做法步骤:
1.将角角鱼杀好洗净沥干
2.锅里倒油50克蒜爆香
3.鱼两面煎炸至焦黄色捞起
4.辣椒切碎
5.另起油锅花椒爆香
6.加入辣椒和老干妈辣椒酱一起翻炒一会,放入糖、酱油、料酒、水熬汁
7.加入煎炸好的鱼一起焖煮至收汁
8.放鸡精,出锅装盘撒芝麻和香菜叶即可