这也叫做“法式交叉背带系法”，是一种经典的女士背心、连衣裙等服装的背带系法，其特点是背带交叉在背部，形成一个“X”字形。具体步骤如下：
1. 将两条背带在背后交叉，交叉点大约要位于背部的腰部位置。
2. 将两条背带分别从背后经过肩膀，穿过腋下，回到前面。
3. 将两条背带在前面交叉，交叉点大约要位于胸部位置。
4. 将两条背带分别从前面经过肩膀，穿过背后，回到交叉点处。
5. 将两条背带打一个结，调整合适。
通过这种系法，可以让背带更加紧实地固定在肩膀上，减少滑落的情况，同时背带的交叉和打结也会增加服装的美感和时尚感。
法式后背交叉绑带系法
背后交叉绑带系法是一种将两条绑带从背后交叉绑扣的方法。它通常用于跑步鞋或运动鞋等需要紧密包裹脚部的鞋款，以确保鞋子紧贴脚部，减少运动时的摇晃和不稳定性。
以下是背后交叉绑带系法的步骤：
1. 将鞋带穿过鞋子的第一个眼孔，并确保两条鞋带长度相等。
2. 将一条鞋带从内部向外侧穿过鞋子的第二个眼孔。
3. 将同一条鞋带从外部向内侧穿过鞋子的第三个眼孔，使鞋带交叉在鞋子上方。
4. 将同一条鞋带从内部向外侧穿过鞋子的第四个眼孔。
5. 将同一条鞋带从外部向内侧穿过鞋子的最后一个眼孔，并拉紧鞋带。
6. 重复以上步骤，将另一条鞋带交叉绑扣，直到两条鞋带都被绑好并紧贴脚部。