不需要断绝所有联系。
1.谈恋爱后，对双方的异性朋友要做适当的调整，不能以恋爱为借口随意对待别人的感受，考虑到伴侣的感受，需要做出一定程度的改变。
2.但并不是所有的异性朋友的联系都需要完全断绝，如果这些朋友只是普通朋友，没有其他情感纽带和互动，可以保持联系，但是要避免过度接触和亲密行为，尊重彼此感受。
3.同时，在一段健康的感情关系中，应该建立起互相信任、尊重、无条件支持的基础，这种关系不会因为与异性保持一定的友好关系而被动摇。
谈了恋爱之后该和异性朋友断了所有联系吗
不必要。在恋爱关系中，相互信任和尊重是非常重要的，包括对彼此的朋友关系。如果你的异性朋友是你长期以来的好友，那么与他们保持联系是可以的，但是需要注意以下几点：
1.尊重彼此的感受。如果你的伴侣不喜欢你和某个异性朋友保持联系，你应该尊重他的感受，考虑到对方的感受，适当减少和异性朋友的交往。
2.坦诚相待。如果你和异性朋友有了任何有争议的行为或者想法，你应该坦诚地告诉你的伴侣，并和他/她一起解决这个问题。
3.保持适度的距离。在恋爱关系中，你的伴侣应该是你最亲密的人，你应该保持适度的距离，避免和异性朋友过于亲密的行为。
总之，在恋爱关系中，保持和异性朋友的联系是可以的，但要注意适度，尊重彼此的感受，并坦诚相待。