想自学中医药膳,买哪些书籍好点

投稿:轩辕逆天 优质问答领域创作者 发布时间:2023-09-26 23:58:35
想自学中医药膳,买哪些书籍好点

回答如下:如果想自学中医药膳,可以考虑购买以下书籍:

1. 《中医药膳食疗养生百科全书》:该书全面介绍了中医药膳的基本理论、常见食材和配方,适合初学者阅读。

2. 《中医药膳疗养》:该书介绍了中医药膳的原理、方法和常用方剂,内容详实,适合进阶学习。

3. 《中医药膳食疗方剂选》:该书收集了许多中医药膳方剂,配有详细的制作方法和功效,适合实践中学习。

4. 《中医药膳养生菜谱》:该书提供了许多中医药膳的菜谱,既有养生保健的方案,也有调理常见疾病的方案,适合实际操作。

此外,也可以在网上搜索相关的中医药膳学习资料,如教程、视频和论坛等,以丰富学习的资源。

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《名老中医之路》。

对于中医初学者,自学中医的话我大致次序是中国医学史--中医基础理论--中医诊断学--中药学--方剂学--中医内科学。现在的教材虽然质量不高,经常被人诟病,但至少观点比较综合,不偏激(中医流派很多,各执其说,各有所偏。

想自学中医药膳,买哪些书籍好点

答:如果您想自学中医药膳,以下是一些推荐的书籍,供您参考:

1. 《中医药膳食疗方剂应用指南》:这本书详细介绍了中医药膳的基本原理、常用食材和配方,适合初学者入门。

2. 《中医食疗大全》:这本书收录了大量的中医食疗方剂,对各种常见疾病和体质问题的食疗解决方案进行了介绍和分析。

3. 《中医药膳食疗经典》:这本书汇总了中医经典著作中关于药膳食疗的内容,包括《本草纲目》、《神农本草经》等,适合对中医经典有兴趣的读者。

4. 《中医药膳食疗》:这本书从中医理论和食物营养的角度解析了中医药膳的原理和方法,同时提供了一些食疗方剂的配方和疗效介绍。

5. 《中医药膳实用手册》:这本书主要介绍了中医药膳的实际操作方法,包括选材、烹饪技巧、食疗方剂的制作等,适合需要具体指导的读者。

此外,还有许多其他的中医药膳相关书籍可供选择。建议您根据自己的兴趣和需求,选择适合自己的书籍进行学习。同时,可以从可信赖的出版社、图书馆或在线书店购买这些书籍。另外,如果您有机会,也可以参加一些中医药膳相关的课程或培训,通过实践和学习相结合,提升自己的技能和知识。

想自学中医药膳,买哪些书籍好点

如果你想自学中医药膳,以下是一些推荐的书籍,可以作为参考:

1. 《食疗本草》 - 作者:李冠华

   这本书详细介绍了中医食疗的原理、方法和具体食材的药膳应用。是一本初学者友好的指南。

2. 《中草药食疗养生秘方大全》 - 作者:张鸿福

   这本书收录了大量的中草药和食材的配伍原理与应用,有助于理解中医药膳的疗效和效果。

3. 《黄帝内经素问》 - 作者:黄帝

   这是中医领域的经典之作,包含了丰富的中医理论和食疗方面的内容,是中医基础知识的重要参考资料。

4. 《中医食疗大全》 - 作者:丁健健

   这本书涵盖了中医食疗知识的全面内容,包括基本理论、常见疾病的食疗方法和具体的食材搭配。

5. 《中医食疗减肥秘方》 - 作者:李丹阳

   如果你有减肥需求,这本书提供了中医食疗减肥方面的知识和应用,对于保持健康的体重很有帮助。

通过阅读以上书籍,可以从不同的角度了解中医药膳的原理、方法和配伍规律。当然,建议在选择书籍时注意选择权威、可靠的出版物,以确保学到的内容正确、科学。

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《中医食疗大全》这是一本由国家中医药管理局主管的权威性著作,它系统全面地阐述了中医食疗的理论和实践。

书中对中医饮食的原则、中医食疗治疗各类疾病的重点,以及食疗调养的具体方法进行了详细的讲解,可以让读者全面掌握中医食疗的理论知识,更好地护理自己和家人的健康。

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《中华药膳大宝典》主要内容:药膳是中国传统宝贵文化遗产之一,也是中医养生学的重要内容。

药膳发源于古代,中国历代研究、整理药膳的著作极多。《中华药膳大宝典》在中医基本理论的指导下,全面阐述辩证施膳,以期达到预防、治疗和保健的目的。这也是《中华药膳大宝典》的特色。

《中华药膳大宝典》作者长期从事中国传统药膳和食疗的理论研究及临床实践,在应用药膳原则的指导下,作者广泛搜集民间和宫廷的药膳验方、效方及治验实例,编著了《中华药膳大宝典》一书奉献给读者,以供人们养生医疗保健之需要。《中华药膳大宝典》内容充实,条目清楚,文字简练,颇有新意,是一本集医疗、保健、美食于一体的工具书。

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一、中医基础理论

《黄帝内经》《神农本草经》《神农本草经读》《本草问答》《温病经纬》《温病条辨》

二、中医诊断

《濒湖脉学》《中医诊断学》《舌诊》

三、中医方剂

《伤寒论》《金匮要略》及各家注解

《医方集解》《医略六书》《医方论》《中医方剂学》

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中医入门级的书,我会推荐《伤寒杂病论》作者张仲景作的序,如果你能静下心来,细细的体味几十遍,然后有所得,能够感悟到距今一千八百年左右,张仲景写这本书籍序时的心境,你就开始朝着真正的中医之门迈步了。

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我觉得药膳书要着重讲原理和功效. 图文并茂最好.但是图不是一定要的,有的书图很多但是做法太简单,而且价格高,因为有图成本就高了。

我有好多本食谱书了 ,都是按这个标准买的,买回来就觉得很方便很实惠了 。