杨丽萍怎样用淘米水洗头

杨丽萍淘米水洗发方法

先把头发梳理好，把适量的热水和淘米水倒在脸盆里，淘米水底部的沉淀大家也要倒入盆中，适量加一点点醋就可以洗头发了。

洗头发的过程中,可以用手轻轻揉搓头发,用手指按摩头皮，确保用淘米水将头发和头皮全部洗净，再用清水冲净。用淘米水洗头的时候要注意，不要用当天的淘米水，因为淘米水的 PH值太高，会对头发有很大的影响，会导致脱发

杨丽萍怎样用淘米水洗头

杨丽萍女士曾在接受采访时分享过她用淘米水洗头的方法，具体步骤如下：

1.准备淘米水

将大约50克的米淘洗干净，加入适量的水，浸泡4-5小时，然后将水煮沸，煮开后再煮5分钟，待水凉至室温即可。

2.将淘米水过滤

将煮好的淘米水过滤，将水和米分离开。

3.用淘米水洗头

将过滤后的淘米水倒入洗头的容器中，按照平常洗发的方法将淘米水涂抹在头发上，轻轻地按摩头皮和头发，约5分钟左右，然后再用清水冲洗干净，即可。

需要注意的是，洗完头发之后，可能会剩下一些米粉或微小的杂质，可以用清水反复冲洗。此外，淘米水有缓慢消失的过程，因此杨丽萍女士推荐每周使用一次淘米水洗头，保持头发的柔顺以及头皮健康。