1、泡面类、火腿肠类：众所周知，泡面是火车上必带必吃的，加上火腿肠，完全就是午餐或晚餐。
2、面包类、牛奶类、酸奶类：饿的时候随便吃点，饱腹感更强，再兑点牛奶、酸奶，不怕饿着。
3、八宝粥类、肉干类、水果类：八宝粥可当正餐、肉干可搭配食用、水果可助消化，补充维生素。
4、坚果类、瓜子类、话梅类：闲暇时间可解馋，看剧聊天必备。
5、自热食品、矿泉水：随时可吃上热乎的，只要有冷水，不怕吃不了。
坐火车必备零食
鸡蛋灌饼，鸡腿，烧鸡腿。花生，面包，榨菜。方便面，苹果，香肠，矿泉水饮料，啤酒，瓜子。在这些列清单要至少坐火车要带五种以上等等。
坐火车必备零食
必备零食为：瓜子 啤酒 鸡骨架 鸡排等。坐火车必备的零食比较多，而且可选择性比较广，可以带一些水果也可以带一些肉食和酒水
坐火车必备零食
坐火车又是比较枯燥，你可以带点零食，比如苹果，香蕉，橘子，香梨，葡萄，凤爪、卤猪蹄、饼干、腰果、瓜子之类的，这主要是防止坐车肚子有点饿时备的。
坐火车必备零食
我们可以准备一些八宝粥，相信许多人在火车上吃第二顿泡面的时候就已经吃不下了吧，那我们就可以试一试八宝粥，八宝粥都是罐装的包装方式，十分方便购买，一般的超市或者便利店都有售，而且价格实惠、营养健康，八宝粥内部还带有小勺子，食用起来非常方便，因此八宝粥比较适合在火车上食用
其次，干脆面也是适合在火车上食用的食物，干脆面属于一种零食，许多学生和大人都喜欢吃，既便宜又顶饿，吃起来味道也不错，虽然干脆面也属于方便面的一种，但是和泡面是不同的，干脆面的口味有许多种，比如烧烤味、番茄味、葱香味等，各类口味适宜众多人群，因此干脆面也是火车上适合食用的食物之一，不过干脆面的份量相对较少，我们不要忘了多带几包以免在火车上不够吃。
坐火车必备零食
火腿，方便面，瓜子和鸭货，这些比较能打发时间，最好再准备点水