1. 前扎法：将宽松T恤从前腰位置抓住一截，然后向上提起并扎到后腰位置，形成一个简单的前扎结。
2. 后扎法：将宽松T恤从后腰位置抓住一截，然后向上提起并扎到前腰位置，形成一个简单的后扎结。
3. 侧扎法：将宽松T恤从一侧腰位置抓住一截，然后向上提起并扎到另一侧腰位置，形成一个侧边的扎结。
4. 正方形扎法：先将宽松T恤分成两半，然后将两边向后交叉扎在身后的腰位置，形成一个正方形的扎结。
5. 蝴蝶结扎法：将宽松T恤从后腰位置抓住一截，然后分成两个部分，一个部分向上提到肩膀处，另一个部分扎成一个蝴蝶结。
6. 心形扎法：先将宽松T恤分成两半，然后将两边向后交叉扎在身后的腰位置，形成一个心形的扎结。
7. 肩章扎法：将宽松T恤从一侧腰位置抓住一截，然后将该截扎到另一侧的肩膀处，形成一个肩章状的扎法。
8. 躺着扎法：将宽松T恤平躺在平面上，然后将两侧的边缘交叉扎结，形成一个简单的交叉扎法。
9. 腰封扎法：将宽松T恤从前腰位置抓住一截，然后将该截扎到前腰位置的另一侧，形成一个腰封状的扎法。
10. 片状扎法：将宽松T恤分成多个小片状，然后将这些小片状分别扎结或交叉扎结，形成一个特别的扎法。
中年妇女宽松t恤的十种扎法
有以下几种方法可以将大码T恤女宽松扎起来：
1. 前部扎法：将大码T恤女宽松的前面收紧，然后将下摆向内折叠，将T恤塞进裤子里面。
2. 侧面扎法：将大码T恤女宽松侧面的一端收紧并向上卷起，然后将其塞入裤子或长裙中。
3. 中间扎法：将大码T恤女宽松的前后部分垂直折叠，然后用皮带或者丝绸带子将中间系紧。
4. 一侧扎法：将大码T恤女宽松的一侧向上折叠，并用橡皮筋或者细绳扎紧，形成一个不规则的外形。
5. 结型扎法：将大码T恤女宽松叠成平行四边形，然后将两端打结，制造出一种休闲感的运动风格。