第一句：“生活真没意思”
每个人的日常生活其实大同小异，吃饭睡觉工作总也离不开这些，每天周而复始，就像一个机器人一样重复做着昨天的事情，如果真的把自己当成一个机器人，每天重复一样的事情，很容易产生抵触心理，意志消沉，对任何事情越来越不感兴趣。
在这种状态下，人们经常听到的就是生活真没有意思，如果偶尔一两次发出这样的抱怨属于正常现象，毕竟每个人都会情绪化，但是如果经常说这句话，那么就表明对于现在的生活非常不满，有可能存在抑郁的征兆，一定要及时就医。
第二句：“不想活了”
这句话在气氛活跃时说出来，就可能当成了一句玩笑话，听者无意，说者无心。但是如果一个人经常说出这样的话，并且带有消极情绪，说明心理多多少少存在一定问题。
这类人之所以表示不想活了，一方面是遇到了不能解决的问题，另一方面就是对生活没有任何信心，甚至看不到自己的价值，只有以死解脱。
千万不要有这样的想法，不管在什么时候父母都是自己最亲近的人，最强的后盾，应该为自己的父母想一想，也要对自己的未来充满希望，不要让自己心里承受那么大压力。
第三句：“我真是太差劲了”
患抑郁的人常说的三句话
我觉得自己活不下去了，我的世界里都是骂我的声音在不停地循环。
我觉得自己一无是处，好没用。
活着真没意思，这个世界没我一样可以转。