坐18个小时硬卧要好一些。
高铁快速，但是坐着，如果时间长，也是很累人的。
卧铺虽然慢，但能躺着睡觉，如果时间长选卧铺会轻松点，不那么累，睡一觉，也许就到目地地了。
我通长高铁超过5-6小时的路程时就选卧铺。
根据各人需要选择高铁或卧铺出行即可。
坐9个小时高铁还是18个小时硬卧
选择乘坐9个小时的高铁还是18个小时的硬卧，要根据个人需要和实际情况做出选择。
如果您追求的是快速到达目的地，那么建议选择乘坐9个小时的高铁。高铁的运行速度快，准点率高，车厢内设施齐全，尤其是一等座和二等座的座椅宽敞舒适，可以放平躺着休息，有电源和网络供应等，乘坐体验比较好。另外，高铁从一个城市到另一个城市的时间短，可以让您有更多的时间在目的地参观游览。
如果您更在意价格和乘坐体验，那么可以选择18个小时的硬卧。硬卧车厢设施虽然比较简单，但是相比动车和高铁，价格更加便宜，适合需要控制旅游开销的人。此外，硬卧车厢内床铺齐全，可以休息睡觉，还可以认识旅途中的不同人士，体验不同的旅游风情。
总之，具体选择还应根据个人需求和实际情况来综合考虑。
坐9个小时高铁还是18个小时硬卧
当然是坐高铁要好一些。卧铺虽然可以躺着，但18个小时实在太长了，时间上很不划算。高铁9个小时虽然坐着，但高铁时间短，速度快，节省近1/2的时间。并且坐高铁从感觉上要比坐卧铺好，不管如何，时间是最宝贵的，节省时间可以做很多事情。