张三丰自创了太极拳和太极剑两种武功。
太极拳是张三丰创立的一种内家拳术，它注重以柔克刚、以静制动的原则，通过舒展身体、调整呼吸和运用意念来达到身心和谐的状态。
太极拳的动作缓慢而流畅，注重内功修炼，对身体健康和精神修养都有很大的益处。
太极剑是张三丰创立的一种剑术，它以太极拳的原理为基础，注重以柔克刚、以静制动的特点，通过剑的舞动来达到身心和谐的境界。
太极剑动作轻灵、流畅，注重意念的运用和剑法的变化，是一种兼具武术和艺术性的剑术。
张三丰创立的太极拳和太极剑不仅在武术界有着重要的地位，也对后世的武术发展产生了深远的影响。
他的武功以柔克刚、以静制动的原则，注重内功修炼和身心和谐，成为了中国武术中的经典之一。