雪莲冰块的配料表健康吗

不健康，1. 雪莲冰块含糖量较高。

2. 雪莲冰块的主要原料是水和糖，而且在制作过程中会加入一些果汁、奶油等配料，这些都会增加糖分的含量。

另外，雪莲冰块通常是一种甜点，所以糖分含量相对较高也是可以理解的。

3. 如果你想要减少糖分的摄入量，可以选择少放糖或者选择其他低糖的冰品，比如水果冰或者无糖冰淇淋。

同时，也可以适量控制食用量，避免过度摄入糖分。