要判断墨镜是否伤眼睛，需要考虑以下几个方面：
墨镜的质量：墨镜的质量是影响其对眼睛影响的重要因素。高质量的墨镜通常采用优质的镜片材料，镜片厚度适中，透明度更高，反光少，能够有效过滤紫外线，保护眼睛不受强光和紫外线的伤害。
墨镜的镜片：墨镜的镜片对眼睛的影响也很大。镜片的光学性能要好，避免曲率不均匀或表面不平整导致视觉失真或眩晕。同时，镜片的颜色要均匀，避免色差造成视觉干扰。
墨镜的适合度：墨镜的适合度也很重要，如果墨镜不适合您的脸型或鼻梁，就会不断地在鼻梁上滑动或错位，这样会使得墨镜的效果大打折扣，并且对眼睛也有一定的伤害。
墨镜的使用环境：不同的环境对墨镜的要求也不同。例如，在室内佩戴墨镜可能会对视力产生影响，而在户外佩戴墨镜则能够保护眼睛不受强光和紫外线的伤害。
因此，在购买墨镜时，应该选择高质量的墨镜，注意镜片的质量、颜色、光学性能等方面，同时要根据自己的脸型和环境选择适合的墨镜，避免佩戴不适合的墨镜对眼睛造成伤害。
如何判断墨镜伤不伤眼睛
墨镜是防止太阳辐射损伤眼睛的重要防护工具，但是如果墨镜本身有问题，也可能会反而造成对眼睛的损伤。下面是几种判断墨镜对眼睛是否有保护作用的方法：
1. 看透光性：用手或纸将墨镜片遮住，观察透过的光线。合格的墨镜透光性应该不会太暗，能够让眼睛自然感受到周围环境的亮度，而不是降低亮度或视野。
2. 看色差：试戴墨镜，观察周围物体颜色的变化。合格的墨镜应该是不改变周围颜色真实感的，而不是增加或减弱颜色的亮度或饱和度。
3. 看镜面的反射：观察镜面的反光情况。合格的墨镜应该是减少反光，防止眼部受到强烈光线的刺激。
4. 看镜片的装配情况：观察镜片和镜框的连接情况。合格的墨镜应该是紧密连接，没有歪斜或变形的现象。
5. 看品牌和商家信誉：选择一些信誉良好并有生产厂家授权的品牌或知名商家购买墨镜，避免购买便宜的劣质商品。
需要注意的是，即使墨镜是合格的，也不应过度依赖墨镜来保护眼睛，还需建立正确的防护意识和行为习惯，如避免在强光下长时间集中看物体，经常进行室内外切换等。