挂面通常可以炒着吃,注意适量即可。
挂面是利用小麦粉为原材料制作而形成的食物,其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质,也含有磷、铁、锌等多种微量元素,挂面除了可以用水煮的方法食用,也可以炒着吃,在炒制的过程中一般不会破坏其中的营养成分。
挂面可以炒么
挂面可以炒。先将挂面放在蒸笼里蒸一下,如果太干可潵些水,蒸好后拌些食用油防止粘连,抖散后再炒。炒挂面可放肉,豆角,包菜,鸡蛋,酱油,盐,味精。放适合自己喜欢的蔬菜就好。
挂面通常可以炒着吃,注意适量即可。
挂面是利用小麦粉为原材料制作而形成的食物,其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质,也含有磷、铁、锌等多种微量元素,挂面除了可以用水煮的方法食用,也可以炒着吃,在炒制的过程中一般不会破坏其中的营养成分。
挂面可以炒么
挂面可以炒。先将挂面放在蒸笼里蒸一下,如果太干可潵些水,蒸好后拌些食用油防止粘连,抖散后再炒。炒挂面可放肉,豆角,包菜,鸡蛋,酱油,盐,味精。放适合自己喜欢的蔬菜就好。