原因：
在Apple Watch开机之后，首先选择语言菜单，选择好语言之后，经过一小段时间的等待，就会进入配对界面，在没有与iPhone完成配对之前，Apple Watch是出于不可用状态的。
因此这个时候需要拿起iPhone，打开Apple Watch应用程序。需要说明的是，使用Apple Watch需要将iPhone的软件版本升级到iOS 8.2及以上，并且打开iPhone的网络服务和蓝牙功能，否则无法完成Apple Watch的配对。
苹果手机和苹果手表配对不上解决方法：
在iPhone上打开Apple Watch应用程序之后，会提示与Apple Watch配对；
单击“开始配对”，iPhone就启用了配对程序，Apple Watch也进行同样的动作，Apple Watch在启用配对之后，会生成一个类似二维码的东西的界面，并保持显示，直到配对成功；
将Apple Watch当道iPhone摄像头区域扫描，在读取到Apple Watch的标识之后，就可以完成配对工作了；
配对完成之后，就可以在iPhone上对Apple Watch做使用前的设置了，但首先需要同意苹果服务的“条款与条件”；
接着设置Apple Watch的左右手使用习惯；
然后是设置iCloud和Siri需要的苹果帐号，通过苹果帐号，可以提供iMessgae阅读、iClould位置共享、使用Siri、同步安装App等功能。
applewatch连接不上
1.
取消配对,然后重新进行配对。
2.
AppleWatch是经过蓝牙同步数据的,可是会比较慢,可以稍微等待一下,然后手机不要离AppleWatch太远。
3.
可以选择重启手机、手表或者两个都进行重启。