大课间班级跑操口令

投稿：霓裳晚歌优质问答领域创作者发布时间：2023-09-13 17:29:23

同学们，大课间到了，让我们一起来跑操！准备，站好！跑步姿势端正，胸腹收紧，双臂自然下垂。起跑！小步快跑，脚掌着地，膝盖抬高，保持节奏稳定。大家一起呼吸，深吸气，吐气顺畅。加油！跑到终点，放松身体，做几个深呼吸，感受运动的快乐。大家辛苦了，继续保持锻炼的习惯，健康成长！