防催婚可能需要一些时间和努力来改变他们的观念和期望。以下是一些建议：
坦诚沟通：与父母坦诚地谈论你对婚姻的看法和目前的生活计划。解释你想要先专注于事业、个人成长或其他重要事项。让他们了解你的想法和决定。
理解他们的观点：尝试理解父母的观点和担忧。他们可能有自己的价值观和文化传统，希望你尽早结婚。尽量在交流中表达尊重和理解。
设定个人目标：制定自己的目标和计划，并与父母分享。展示你对未来的规划和努力，让他们知道你正朝着自己的目标努力。
寻求支持：寻找其他家人或朋友的支持，在他们面前表达你的想法和决定。这样可以让父母感受到你不是孤立的，有人支持你的选择。
时间的证明：给父母一些时间来适应你的想法和决定。他们可能需要时间来调整他们对你未来的期望。
建立良好的关系：与父母保持良好的沟通和关系。尽量与他们分享生活中的其他方面，让他们看到你的成长和幸福感。
寻求专业帮助：如果催婚问题持续存在，你可以考虑寻求专业咨询师或心理辅导师的帮助，他们可以提供更具体的建议和支持。
请记住，改变他人的观点和期望需要时间和耐心。尽量与父母进行开放和尊重的对话，同时坚定地坚持自己的决定