金价的涨跌是由市场供求和国际经济情况等多种因素共同影响的，因此无法预测金价的具体走势。因此，无论是涨价换还是跌价换，是否划算取决于以下几个因素：
1. 当前金价：如果当前金价较高，而你拥有的黄金首饰的价值较低，涨价换可能更为划算。换取现金或其他有价物可以兑现你的黄金价值。
2. 个人需求和价值观：金首饰对于每个人的价值和意义不同。如果你非常喜爱你的金首饰，并且情感价值超过了市场价值，那么无论金价涨跌，它都可能是有意义的保留。
3. 未来金价预期：如果你对未来金价有一定的了解或预期，可以根据自己对市场的判断作出决策。
综上所述，金价的涨跌是动态变化的，对于是否涨价换还是跌价换，没有一种固定的判断标准。要根据个人情况、市场状况和自身需求来综合考虑，最好在做出决策之前进行详细的市场调查和咨询专业人士的意见。