人非圣贤，孰能无过？ 当朋友犯错后感到自责，那么我们就不能够指责他，我们可以倾听对方的烦恼，理解体谅对方，对于自责的人，不要把所有的原因都归结到他身上，首先我们还得给他最大的鼓励，因为极度自责的人他的内心其实是很自卑的
如何安慰内疚朋友
1. 不要总是把自己看成完美主义者，在平凡的日子里放慢步伐，重视自己曾经付出的努力；
2. 不要总是承担过多的责任，适当地让自己放松、休息，以此来缓解内心的紧张与焦虑；
3. 与亲朋好友沟通交流，寻求心理上的支持和帮助，从而获得情感上的安慰，同时也可以从他们的角度获得更多的解决思路和建议；
4. 适度关注其他方面的生活，不要过于纠结于一件事，通过做自己喜爱的事情或者给生活注入新的色彩，使自己的生活变得更加丰富多彩。
如何安慰内疚朋友
首先你应该给予他极大鼓励，因为极度自责的人他在内心其实是很自卑的。他的自卑可能来自方方面面，可能来自他的家庭，可能来自他的学习情况。
所以说你要给予他一定的鼓励，让他知道说他没有那么差，其实很多事情不是他的原因，是其他人的原因，不要让他把错误引到自己身上。
如何安慰内疚朋友
1. 不要指责他们
内疚自责的人往往会觉得自己做错了事情，甚至会自责到无法自拔。在这种情况下，我们应该尽量避免指责他们，而应该以理解和支持的态度去接纳他们。通过倾听他们的话语和情感表达，我们可以让他们感到被尊重和关注，从而减轻他们的内疚和自责情绪。
2. 给予积极的反馈和鼓励
当我们面对内疚自责的人时，我们应该尽可能地给予积极的反馈和鼓励。例如，我们可以告诉他们：你是一个好人，你做的事情并不会对别人造成太大的伤害，你可以通过一些方法来弥补你的错误。通过这种方式，我们可以让他们感到自信和安慰，从而减轻他们的内疚和自责情绪。
3. 提供一些实际的帮助和支持
除了口头上的安慰和鼓励，我们还可以提供一些实际的帮助和支持。例如，我们可以帮助他们解决问题，提供一些实用的建议和信息，并鼓励他们积极地寻求帮助和支持。通过这种方式，我们可以帮助他们重建自信和信心，从而减轻他们的内疚和自责情绪。