![145身高腰围多少合适](/zb_users/upload/2023/9/1657ff944f7811ee90955254000ebf90.jpeg)
1. 合适的腰围与身高没有直接的定量关系,因此无法给出具体数值。
2. 腰围的合适与个人体型、健康状况、年龄等因素有关。
一般来说,腰围过大可能与肥胖、代谢问题等健康风险相关,而腰围过小可能与营养不良、肌肉力量不足等问题相关。
3. 为了保持健康,建议通过合理的饮食和适当的运动来维持适当的体重和腰围。
此外,个人的体型和身体构造也会影响腰围的合适程度,因此最好咨询医生或专业人士的建议,以确定适合自己的腰围范围。
145身高腰围多少合适
腰围应该在一尺八左右,是比较合适的,因为145身高不是很高,所以说呢,腰围要细一点,这样呢,看起来整体看起来是小巧玲珑型的