马山弄拉位于中国广西壮族自治区南宁市马山县，是一个风景优美的自然景区。以下是一些建议供您参考的自驾游攻略：
1. 行程规划：
建议您在马山弄拉安排1-2天的行程。第一天可以游览主要的景点，例如金钟山、弄拉石林等。第二天可以参观一些周边的自然和人文景点，如白龙洞、百色起义纪念馆等。
2. 交通：
从南宁市区出发，您可以选择走广昆高速、南宁绕城高速等道路前往马山县。全程大约需要1.5小时至2小时的车程。到达马山县后，您可以根据具体的景点选择合适的道路。
3. 景点推荐：
- 金钟山：位于马山县西北部，是一个风景优美的自然保护区。这里有丰富的植物和动物资源，您可以徒步探险，欣赏美丽的自然景色。
- 弄拉石林：这是一个典型的喀斯特地貌景区，拥有许多独特的石柱和石笋。您可以在这里领略大自然的鬼斧神工，并拍摄美丽的照片。
- 白龙洞：位于马山县西部，是一个著名的溶洞景区。这里有壮观的钟乳石和石笋，您可以在此欣赏到奇特的喀斯特地貌。
- 百色起义纪念馆：位于马山县南部，是一个纪念百色起义的红色旅游景点。您可以在这里了解中国革命历史，缅怀先烈。
4. 住宿：
在马山县，您可以选择住在当地的酒店、民宿或客栈。根据您的预算和需求，提前预订合适的住宿。
5. 注意事项：
- 准备好防晒用品、雨具和舒适的徒步鞋，以便在户外活动中保护自己。
- 保持环境卫生，不乱丢垃圾，尊重当地的风俗习惯。
- 自驾游时，请遵守交通规则，确保行车安全。
希望这些建议对您的自驾游有所帮助。祝您旅途愉快！