正确的走路姿势到底是脚尖先着地还是脚

1

抬头挺胸： 走路抬头挺胸，两眼平视前方。 走路看似简单，每人都会，但未必，每人走路的姿势都正确。

2

脚后跟先着地： 脚跟先着地，再将重心移到脚尖，让前脚掌着地。

3

脚尖迈向正前方： 走路时尽量直式迈步，脚尖指向正前方，不要迈内八字或外八字。 平时多训练按照道路的直线走。

4

膝盖伸直： 走路时上身稍微向前倾斜，后腿蹬，用大腿带动小腿...