关于九月的第一个红包发多少合适，这取决于您的经济能力和与姐妹的关系。以下是一些建议供您参考：
1. 根据自己的经济能力来决定。如果您的经济条件比较好，可以适当多发一些，表达对姐妹的关心和祝福；如果经济条件一般，可以适量发放红包，不必过于追求金额大小。
2. 考虑与姐妹的关系。如果您和姐妹关系比较亲密，可以适当多发一些红包，表示对姐妹的感激和友谊之情；如果关系较为疏远，可以适当少发或不发红包，避免给对方造成负担或尴尬。
3. 注意红包的面额选择。一般来说，建议选择比较常见的红包面额，如10元、20元、50元等，这样既方便对方接收，也不会让对方感到不适或尴尬。
总之，在发放秋天的第一杯奶茶姐妹红包时，应根据自己的实际情况和与姐妹的关系来决定金额大小，并注意红包的面额选择，以避免不必要的误解和矛盾。