处暑后用spf多少的防晒

处暑后的防晒霜选择，要根据所处地区、当日紫外线指数和活动时间长短做适当选择。

阴天或在树荫下的室外活动，选择SPF15/PA+~++；

直接在阳光下活动，选择SPF2530/PA+++++；

高强度紫外线照射：雪山、海滩、高原等环境，使用SPF50+/PA++++；

如活动涉及出汗或水下工作，应选择抗水防汗类产品。

因此，建议您根据实际情况选择适合的防晒产品。