选择奶奶裙时，中年女人可以考虑以下几个因素：
1. 舒适度：优先选择柔软、透气、舒适的面料，避免过于紧身或束缚身体的款式，以确保穿着舒适。
2. 长度：一般来说，中年女人适合选择及膝或膝长的裙子，既能展现女性魅力，又能保持稳重端庄的形象。
3. 颜色：中年女人可以选择适合自己肤色的颜色，一般而言，中性色和深色系会显得更为成熟与稳重。
4. 设计：奶奶裙设计上可选择简约、优雅的款式，避免过于花俏或夸张的装饰。适当的腰身修饰和简约的领口设计可以提升整体的气质。
5. 搭配：奶奶裙可以搭配一些中性鞋或低跟鞋，增加稳重感。搭配适合场合的上衣、外套等也能提升整体品味。
总的来说，中年女人选择奶奶裙时应该注重穿着的舒适度和稳重性，同时也要符合个人喜好和身体特点。