纯牛奶可以和什么水果榨汁

投稿:旧巷念人 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-18 10:44:15
纯牛奶可以和什么水果榨汁

和火龙果,因为火龙果肉质饱满,碳水化物丰富,和纯牛奶榨果汁可以增加里面的黏稠度,还能补充更多的水蒸气,使果汁更佳绵厚

纯牛奶可以和什么水果榨汁

纯牛奶可以加芒果一起吃做成健康酸奶。

主料:纯牛奶1000毫升

调料:菌粉1克、芒果适量、蜂蜜适量

做法步骤:

1、做酸奶的器皿用开水消毒,搅拌棒也要消毒

2、装入牛奶

3、加入菌粉拌匀

4、放入酸奶机

5、插电

6、一夜之后,八个多小时

7、冷藏几个小时后,加入蜂蜜和芒果,搅拌一下食用

纯牛奶可以和什么水果榨汁

纯牛奶可以和很多水果一起榨汁,例如:

1.香蕉:牛奶和香蕉混合在一起,可以制成香蕉奶昔,香蕉中含有丰富的钾、镁等矿物质,对于提升肌肉健康有很大帮助。

2.草莓:牛奶和草莓混合在一起,可以制成草莓奶昔,草莓中富含维生素C和抗氧化物质,有助于保护心脑血管健康。

3.芒果:牛奶和芒果混合在一起,可以制成芒果奶昔,芒果中含有丰富的维生素A和纤维素,有利于强健免疫系统和帮助消化。

纯牛奶可以和什么水果榨汁

纯牛奶可以和很多水果一起榨汁,木瓜,苹果,榴莲果,香蕉等等。

1、榴莲果

提前准备半瓣榴莲果,一瓶牛奶(250ML),一起放进搅拌器内打汁三分钟上下就可以。假如可加温,留意别加温长时间,不然下边的会糊掉就不好了。进行后倒进杯里,还可以添加适量纯蜂蜜(看本人爱好),一杯美味可口的生榨榴莲牛奶汁就可以喝过。功效:美白皮肤

2、香焦

提前准备一个香焦(香焦去皮)或是2个(按本人口感爱好),一瓶牛奶(250ML),一起放进搅拌器内打汁三分钟上下就可以。功效:提升维他命B的消化吸收

3、芒果

提前准备一个大台芒或是好多个小芒果(按本人口感爱好),将芒果去皮削皮。一瓶牛奶(250ML),一起放进搅拌器内打汁三分钟上下就可以。功效:清理皮肤

4、番木瓜

提前准备一半番木瓜或是一个(按本人口感爱好),将番木瓜去皮去籽。一瓶牛奶(250ML),一起放进搅拌器内打汁三分钟上下就可以。功效:养颜美容

5、火龙果

提前准备一个火龙果,将火龙果去皮。一瓶牛奶(250ML),一起放进搅拌器内打汁三分钟上下就可以。功效:美容护肤下火