散步完马上可以泡脚吗

投稿:心岛初晴 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-14 11:29:14
散步完马上可以泡脚吗

不建议散步完马上泡脚。运动后过一会泡脚可以促进体内血液循环,使身体的疲劳状态得到缓解。在运动完了之后最好是进行一个拉伸,这样更加有助于塑形。

散步完马上可以泡脚吗

一般来说,散步完最好不要马上泡脚,因为刚散步完,身上的汗腺正打开,汗水还很多,如果马上泡脚的话,可能会影响身体健康。