三伏天能吃冰淇淋吗三伏天哪些人不宜吃冰淇淋

能吃，湿气重的人不宜吃

三伏天吃冰淇淋应注意以下几点：

1.避免一次性吃太多。

2.避免吃过凉的冰淇淋。

3.避免吃不新鲜、不卫生、不安全的冰淇淋。

4.冰淇淋和热食不宜交替吃。

5.饭前饭后少吃冰淇淋。

6.剧烈运动后避免大量吃冰淇淋。

三伏天能吃冰淇淋吗三伏天哪些人不宜吃冰淇淋

三伏天是可以适量吃冰淇淋的，但是不宜过多。正常情况下，炎热的三伏天里适当吃一些冰淇淋，有助于消暑解热和增进食欲。