好。
伏天吃羊肉当然可以，羊肉是属于温补的。
建议三伏天食用羊肉时，搭配新鲜果蔬、蛋类和主食类等食物，以保证身体摄入的食物营养全面。
三伏天吃羊肉好吗
三伏天吃羊肉，可以除去体内的湿气，这个季节吃羊肉的好的，每年的大伏天徐州市都举办伏羊节，各城市莫名去吃羊肉的人很多，大家都知道大伏天吃羊肉可以冬病夏治。对人体有好处
三伏天吃羊肉好吗
好
一般来说三伏天每一伏吃一斤左右羊肉即可。
“三伏天”是一年中最热的时候,但很多地区有“大伏天吃羊肉”的传统,当地人认为,夏天吃羊肉吃得大汗淋漓,可以“发汗排毒”。